Witam, mój narzeczony od kilku miesięcy jest zmęczony. Pracuje 12 godzin dziennie i nie ma na nic siły. Jest przepracowany, bez energii, bez życia. Czytałam już kilka artukułów o diecie ale u nas się to nie sprawdzi, na szybko zjada śniadanie, później wraca i szybki obiad, nie ma mowy o jakiś wymyślnych daniach a już na pewno o 5 posiłkach. Jak sobie z tym radzic? Na rynku jest wiele suplementów, na witalność, energię, ale czy to coś chociaż w malym stopniu mu pomoże? Co wybrać sposród tylu reklamowanych produktów?