adimas10

Dawno, dawno temu za siedmioma lasami i siedmioma górami, żył sobie Król i Królewna, w zamku z wysokimi wieżami. Chodź zamek pilnie przez rycerzy był strzeżony, i potężnym, szerokim murem od świata odgrodzony, Król i Królewna często radośnie go opuszczali, i na pobliską polanę, nad strumyk się przechadzali. Król na spacer zawsze koszyk ze smakołykami zabierał, świeże warzywa i owoce, które sam w ogrodzie zbierał. Do tego od kury jajko i ciepłe mleczko krowie, to co było w koszyku to samo zdrowie! Nad strumykiem kocyk na trawce rozkładali, i w radosnym nastroju piękne niebo podziwiali. Błękitne i bez chmurek przysłaniających słońce, które Witaminę D daje porzez swe promienie gorące. Wraz z zachodem nadchodziła pora do zamku wracania, po błogich godzinach w cieple się wygrzewania. Król jako siłacz, dzięki przekąskom które nad strumyk przynosił, każdego razu swą córkę do zamku na rękach zanosił. Po powrocie z wieży gwiazdy jeszcze podziwiali, a następnie do komnat na spoczynek się udawali. Król i Królewna żyli tak długo, można rzec bez końca, a wszystko dzięki zdrowemu odżywianiu i promieniom słońca.