Skocz do zawartości
Forum

Nie mogę schudnąć po ciąży


Rekomendowane odpowiedzi

Czesc dziewczyny mam ten sam problem. W ciąży przytyłam ok 30 kg-masakra. I niestety zostalo mi jeszcze ok 10 kg żeby dojśc do wagi sprzed ciązy. Najgorszy ten brzuch i "oponka" wokoło, no i uda. Nie wchodzę w żadne ciuchy, garderoba do wymiany. Leń ze mnie okropny, pewnie gdybym cwiczyla i nie objadała się słodyczami, byłoby inaczej. Niestety brak silnej woli!! A tak chciałabym zgubic ten brzuch :(!
Pozdrawiam zycząc samozaparcia i zrzucenia paru kg-powodzenia

http://www.dzieciak.com/t/index.php/20090311/Jakub/3/ticker.png
http://suwaczki.maluchy.pl/li-38014.png

Odnośnik do komentarza

Zachodzac w ciąze wazylam 55 kg, przytylam 13 kg i juz w niecaly miesiac po porodzie wrocilam do swej wagi. Teraz - 2,5 roku po tym wydarzeniu wazę 58 kg czyli niezle ale postanowiłam troszke zrzucic ( 3 kg ) - moje załota zasada - regularne posilki w niewielkich ilosciach. Pomysl z jednym posilkiem dziennie uwazam za bezsensowny - organizm majac tak ograniczony "budzet" zaczyna robic zapasy z tego jednego posilku i otrzymujemy odwrotny skutek. A sniadanie - wiadomo - najwazniejszy posilek dnia dajacy energie na caly dzien .

Szczęsliwa mama

Odnośnik do komentarza

Ja po ciąży 5 kg na plusie i nie mogę tego zrzucić choć już sporo czasu minęło.
Gubią mnie słodycze bo ciągle mimo że sobie obiecuję że nie będę jadła, nie mogę się im oprzeć. Na fitnessik chodziłam regularnie 2 razy w tygodniu, ale już ze 2 miesiące nie byłam...:-( chyba czas się wziąć za siebie, najgorzej będzie dietkę utrzymać bo sport to akurat bardzo lubię:-)))

http://suwaczki.maluchy.pl/li-62613.png

http://suwaczki.maluchy.pl/li-62612.png

Odnośnik do komentarza

zana27
Szani84
inka126p@onet.eu
trzeba odstawić słodycze i fast foody

a co jeżeli ktoś nei je fast food-ów i słodyczy a mimo to nei może schudnąć?

tak jak w moim przypadku. Nie każdy człowiek otyły, czy z małą nadwagą wsuwa fast foody i słodycze non stop.

ja nei mogę o sobie powiedzieć bo u mnei własnei te dwie rzeczy były przyczyną ale wiem że i takie osoby są które nie jedzą tego a mimo wszystko nie moga schudnać.

Wkurza mnei to że właśnei jak jest osoba otyła to od razu każdy jest przekonany ze dużo je słodyczy i fast foodów. a przecież przyczyną mogą być leki które musi ktoś brać i inne takie

Odnośnik do komentarza

Witajcie dziewczyny!Mam ten sam problem,tez nie mogę zgubic zbędnych kilogramów a jest ich trochę.Ostanio nawet zastanawiam się nad zakupem jakiejś diety w internecie,tylko nie wiem,czy to nie jest naciaganie.Jak myślicie,moze ktoś schudł w ten sposób albo zna takie osoby.Pozdrawiam serdecznie:)

Odnośnik do komentarza

cześć
ja przed ciążą ważyłam 54, w dniu porodu 68, a teraz ważę 58
chciałabym spaść do 52
w pierwszej ciąży jakoś migiem poszło
przed ciążą 49, w dniu porodu 64,5 a tydzień po porodzie 52- z czego całość ulokowała się chyba w biuście:36_2_15:
tym razem nie jest kolorowo, bo i owszem oprócz wielkiego biustu mam też spory brzuch :36_19_1:

Odnośnik do komentarza

aniagrig
Witajcie dziewczyny!Mam ten sam problem,tez nie mogę zgubic zbędnych kilogramów a jest ich trochę.Ostanio nawet zastanawiam się nad zakupem jakiejś diety w internecie,tylko nie wiem,czy to nie jest naciaganie.Jak myślicie,moze ktoś schudł w ten sposób albo zna takie osoby.Pozdrawiam serdecznie:)

Ja bym tak nie próbowała, po ciąży wyglądałam jak worek ;/
dopiero pomoc fachowej dietetyczki mi pomógł i 15 kilo schudłam :)
Ale ograniczyłam słodycze ,wprowadziłam dobre nawyki żywieniowe ,moja dieta zostala zmieniona o 369 stopni ,ale jestem teraz mega szczęśliwa,

http://www.suwaczki.com/tickers/1usawn159rob2bze.png
Zagłosuj na moje zdjęcie
Zapraszam do głosowania na mojego synka w konkursie Uśmiechnij się i b

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...