Drobne przyjemności - czyli jak zadbać o swoje samopoczucie?

[dorotea72]

owszem mam gdzie spacerować ale do najbliższego placu zabaw dla maluchów mam 30 min. i do promenady też 30 min.

[Madzikosc]

to spora ta Ustka jest :) hehehe..zartuje :0)

kurcze, moja to taka mala miescina (w Pl) a w zasadzie na kazdym osiedlu jest plac zabaw...no, chyba ze mega wypasiony - takiego to w ogole nie posiadamy. Ale widzialam w Miedzyzdrojach, zaraz przy plazy...super wyposazony

a co do przyjemnostek... to marzy mi sie, wieczorek z fajnym filmem, pod cieplym kocem i z kielichem polwytrawnego czewonego wina....Hiszpanskiego...
jeszcze troche musze poczekac

[dorotea72]

wolę chłodnego browarka bo po winku głowa mi pęka

[Awa]

Ja jestem szczęśliwa jak oddam małego komuś chociaż na chwilkę. To nawet nawet nie drobna ale wielka przyjemność. Uwielbiam też wieczorem (jak jest burza to najbardziej) siąść na tarasie i po prostu sobie głęboko pooddychać.
Co do Ustki to wcale koleżance niezazdroszcze, bo ja nie lubie tłoku a w lato pewnie jest tam kupe ludzi. Przepraszam z góry wszystkich turystów i pielgrzymów ale nienawidzę częstochowy w siepniu jak jest pełno pielgrzymek. Nie wybieram wtedy sie na miasto. Ja się w grudniu przeprowadziłam na wieś pod częstochową która cała liczy tylu mieszkańców co mój 10-cio piętrowy blok w którym zostali rodzice i jestem bardzo szczęśliwa. Działka konczy mi sie lasem, jak wychodzę na taras to czuję się jakbym była na wakacjach. Cisza i spokój .......

[dorotea72]

Awa

Ja jestem szczęśliwa jak oddam małego komuś chociaż na chwilkę. To nawet nawet nie drobna ale wielka przyjemność. Uwielbiam też wieczorem (jak jest burza to najbardziej) siąść na tarasie i po prostu sobie głęboko pooddychać.
Co do Ustki to wcale koleżance niezazdroszcze, bo ja nie lubie tłoku a w lato pewnie jest tam kupe ludzi. Przepraszam z góry wszystkich turystów i pielgrzymów ale nienawidzę częstochowy w siepniu jak jest pełno pielgrzymek. Nie wybieram wtedy sie na miasto. Ja się w grudniu przeprowadziłam na wieś pod częstochową która cała liczy tylu mieszkańców co mój 10-cio piętrowy blok w którym zostali rodzice i jestem bardzo szczęśliwa. Działka konczy mi sie lasem, jak wychodzę na taras to czuję się jakbym była na wakacjach. Cisza i spokój .......

Dzięki za zrozumienie:)

[kasia6]

i ja zazdroszcze morskiej bryzy, choć też wielka frajda tak wyskoczyć w wakacje nad morze

[lalila]

"Tulanko" - Ja się tulę do męża. I mam przyjemność.
Albo kąpiel.
Ale najlepsza jest aktywność fizyczna. Zawsze miałam najwięcej energii i radości, gdy chociaż próbowałam uprawiać jakiś sport: aerobik, jogging lub pływanie. Powinnam do tego wrócić.

[marta-rak]

Kilka ćwiczeń, które pozwolą nabrać powietrza do płuc, tak porządnie. Ćwiczenia sprawiają że czujemy się radośniejsi ale też wymęczą do końca,, i można spać od wejścia do łóżka, nie czuć przemęczania.

[Gość Hania90]

Ja ostatnio często umawiam się na masaż. Niestety od jakiegoś czasu uskarżam się na bóle kręgosłupa i mięśni, także tylko to jest mnie w stanie odprężyć. Jeszcze gdyby nie nie Booksy.net, to mogłabym ponarzekać na trudności z umówieniem się na taki masaż, ale na szczęście dzięki temu jest dość łatwo :)

[pilirun]

Jak jeszcze mogłem to jadłem czekoladę, ale na szczęście już nie mogę:)

[scooby]

 

pilirun

Jak jeszcze mogłem to jadłem czekoladę, ale na szczęście już nie mogę:)

 

A czemu nie możesz? 😞 Mi czekoladę potrafią zastąpić jedynie zakupy. A że wpadło mi w oko kilka sukienek [reklama usunięta], to poziom zdecydowanie wzrósł mi poziom endorfin i chwilo czekolady nie potrzebuję. A jeśli chodzi jeszcze o inne drobne przyjemności, już mniej materialne, to uwielbiam oglądanie programów kulinarnych - to mnie zawsze odpręża.

Edytowane 14 Czerwca 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[Delicata]

Uwielbiam gorące kąpiele z aromatyczną solą do kąpieli lub olejkiem, do tego maseczka na twarz, świeczki i kieliszek dobrego wina. Takie domowe spa idealnie poprawia nastrój, zwłaszcza gdy za oknem panuje taka paskudna pogoda, jak teraz ;)

[Paweł]

Mnie relaksuje pływanie, ale najwięcej problemów mam ze skokiem do wody [reklama usunięta] .

Edytowane 11 Marca 2023 przez Dziubala
Usunięcie reklamy

[werta]

Jeśli chodzi o kwestię wyglądu:

Masażer jadeitowy na twarz, masaż ciała szczotką na sucho - poprawia krążenie i mniej mnie nogi bolą, więc i wyraz twarzy lepszy  SPF koniecznie w cieplejsze miesiące. Dobre nawilżenie typu kremy codzienne, dobre nawilżenie wokół oczu. Warto jest przetestować na przykład kosmetyki iossi: https://iossi.eu/kategoria/twarz Ich seria do twarzy ma wyjątkowo bogate składy. Zobacz sobie poniższy krem z witamina E.  Dobre nawilżenie ust. To taki standard codzienny i tego nigdy nie odpuszczam. 

[wiem_wszystko]

gdy chcę sobie sprawić przyjemność kupuję jakiś dobry kosmetyk 😍 coś o czym marzę 😍 albo ogólnie szukam promocji jakiejś ciekawej dla siebie. ostatnio wyhaczyłam sklep Orientany gdzie mają co jakiś czas fajne boxy na sprzedaż, wakacyjny secret box mnie od razu skusił. 40 zł zamiast 160 za 3 kosmetyki do twarzy... do tego każdy naturalny i dobrej jakości... ideolo