Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Gość Arlamka

Dieta ketogeniczna

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Arlamka

Dziewczyny czy dieta ketogeniczna jest dobra dla zdrowia? Czy sa tu osoby, które sa właśnie lub były na tej diecie?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Gość rolls

Dla mnie to najlepsza i najprostsza dieta ever. Zasady są jasne i złamanie ich powoduje natychmiastowe wyrzucenie z ketozy a ponowne wejście w nią może trwać i tydzień. Lepszej diety nie spotkałam. Acz kolwiek przed przystąpieniem do niej polecam najpierw zdobyć odrobinę wiedzy. Początki mogą wydawać się trudne ale z czasem człowiek zaczyna ogarniać i uczyć się na własnych błędach. Zaczyna dostrzegać efekty w postaci np: ustąpienia trądziku czy spłaszczenia brzucha. Znika ospałość, sen jest twardszy i efektywniejszy przez co krótszy, spada waga i wiele, wiele innych. Jednym słowem polecam. 

https://sbiegacza.pl/2022/06/22/dieta-ketogeniczna-dla-poczatkujacych

Najlepiej zerknij sobie na stronę. Znajduje się tutaj opis zasad takiej diety. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...