Skocz do zawartości
Forum

Czym mogę zastąpić słodycze?


Gość Marialka

Rekomendowane odpowiedzi

to zależy kiedy najczęściej podjadałaś i jakie posiłki były najbardziej kaloryczne. jeśli chodzi o przekąski to dobre będą wspomniane orzechy, pestki, nasiona, różne owoce czy warzywa np. w formie ,,frytek" pieczonych bez tłuszczu w piekarniku. na śniadanie do smarowania: masło orzechowe z orzechów laskowych   [reklama usunięta], pistacjowych, czy ziemnych, ważne że bez cukru lub z jego małym dodatkiem. w ciastach zamiast białego cukru można dać miód czy ksylitol

Edytowane przez Dziubala
Usunięcie reklamy
Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...