Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
młoda_mama

Catering czy dieta sokowa?

Rekomendowane odpowiedzi

Hej dziewczyny co polecacie na początek walki z kilogramami po ciąży? Jedni chwalą catering drudzy dietę sokową, która jest skuteczniejsza ale i trudniejsza. Macie jakieś doświadczenia? Postanowiłam się za siebie wziąć, ale bez pomocy z zewnątrz nie dam rady 😌

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Osobiście polecam najpierw detoks sokowy (3 lub 5 dni zależy jak silną wolę posiadasz) a potem catering dietetyczny. Detoks najpierw Ciebie oczyści i nauczy przyjmować mniej jedzenie i mniej kalorii więc potem na cateringu dietetycznym wytrwasz bez żadnego problemu

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Diety sokowej nie polecam, ja byłam prze 2 dni i tak źle się czułam, że zrezygnowałam od razu. Teraz staram się dbać o co jem, ćwiczę online z https://www.michaltkacz.pl/ i jakoś idzie. Schudłam 2 kilogramy przez miesiąc. Dla mnie jest to dużo. A zdrowe jedzenie okazało się całkiem smaczne i pożywne. :) 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Nie, dietetyk mi nie doradził tego, ale mam koleżanki, które zachwalały. Faktycznie osłabiony jest wtedy organizm i można się gorzej czuć, ale to kwestia motywacji i nastawienia. Zamawiałam 3 dni gotowych soków Nuja. Przywieźli do domu i piłam przez 3 dni co 2 godziny jeden sok o innym smaku niż poprzedni. Potem po detoksie przeszłam na dietę dla cukrzyków (niski indeks glikemiczny) i kilogramy powoli idą. We wrześniu zamierzam znowu powtórzyć detoks.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jedno nie wyklucz drugiego. Ja korzystałam z takiej diety właśnie zamawiając ją w firmie Tylko Zdrowe - http://tylko-zdrowe.pl/produkt/dieta-sokowa/  dla mnie to świetna sprawa. Można oczyścić organizm i niejako przygotować sie do nowego, zdrowego odżywiania. U mnie to było 5 soków dziennie, bardzo smaczne, odżywcze. Jasne, że miałam ochotę zjeść coś innego, ale w sumie to nie czułam się źle, czy osłabiona. Jak ktoś faktycznie chce o siebie zadbać to polecam.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 17/8/2020 o 7:34 PM, młoda_mama napisał:

I dobre te soki? Da się na nich wytrzymać kilka dni bez jedzenia? Trochę się martwię o motywację i silną wolę, że może mi zabraknąć tego

dobre bardzo dobre uwierz mi pycha koktajle z warzyw i owoców super dobrane smaki. Da się wytrzymać, już jak kupisz to aspekt finansowy podziała.

No i są tańsze niż te co Felicia zalinkowała

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

dieta sokowa jest słaba, można się nabawic efektu jojo i jak przy tym chcesz karmić? nie lepiej ułożyć normalną diete u dietetyka, który będzie miał na uwadze ze jesteś młodą mamusią?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość wercia

Jestem bardzo na tak jeśli chodzi o diety sokowe. też próbowałam tych produktów marki Nuja i było okej, świeże, zdrowe, fajnie dobrane smaki, wszystko stanowiło smaczną całośc. Nawet moje dzieci je próbowały i mówiły, ze dobre 🙂

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość dietaś

W sumie dieta sokowa jest fajnym sposobem na odchudzanie, ale nie zawsze może być stosowana. Czasem potrzebujemy coś przegryźć, więc możemy się na niej mimo wszystko nudzić, a o negatywnie wpływa na możliwości odchudzania. Dlatego wydaje mi się, że warto przemyśleć stosowne rozwiązania. A skoro tak, to może catering dietetyczny z Warszawy z dietą fotmap ? O Happy Diet https://happy.diet/diety/fodmap/ dużo dobrego piszą.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli dieta sokowa, to tylko w lecie i nie dłużej niż dwa tygodnie. U mnie najskuteczniejsza była dieta niskowęglowodanowa, średniobiałkowa i wysokotłuszczowa. Efekty są już w pierwszym tygodniu. 😉 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość mocna

No jasne, że nie każdy ma czas na gotowanie, ale ja wam powiem, że dla mnie jednak mimo wszystko ważne jest poszukiwanie odpowiedniej diety gotowej. Taka dieta pudełkowa warszawa to ogromna wygoda. Stąd uważam, że nie ma to jak ułatwianie sobie życia, ot co.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Magda-Jabłońska

Ja zaczęłam sobie 1. dzień detox sokowy, a kolejne dni dieta pudełkowa 🙂 po 3 dniach czułam się SUPER LEKKO! Płaski brzuch, dużo energii, a po tygodniu -3 kg już było 🙂 Baaardzo polecam takie rozwiązanie 🙂 Ja akurat uwielbiam Kuroniowie Diety. Mają teraz kod rabatowy na -5%, można sobie wziąć i spróbować 🙂 jakby ktoś chciał to kod to 5lato5

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Karolina-Popek

Świetną dietę sokową ma firma Kuroniowie Diety 😊 Fajnie, bo soki nie składają się tylko z warzyw i owoców, ale również np. nasion, mlek roślinnych - mniam! I od razu chudnie się kilka kg i można poczuć się lekko 😉 spacer.png

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Derkin

Większość osób,które myślą o założeniu własnej działalności gospodarczej planuje wszystkie szczegóły dokładnie, ale zapomina, że pewnie sprwy można sobie ułatwić i zaoszczędzić przy tym czasu, jak choćby zakup gotowej już spółki z pełną dokumentacją, co w pełni jest legalne . Takie spółki oferuje Optioffice sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...