Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Edit_Pul

Suplementy w ciąży?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość DietetykNaWalizkach

Mogę wypowiedzieć się w tej kwestii jako dietetyk kliniczny zajmujący się zdrowym odżywianiem w ciąży. Suplementacja w ciąży to kwestia bardzo indywidualna i zawsze należy skonsultować ją z lekarzem. Na pewno bardzo ważny jest kwas foliowy, który wg najnowszych rekomendacji poleca się brać przez całą ciążę. W okresie jesienno-zimowym warto zbadać również poziom witaminy D i na tej podstawie rozważyć jej przyjmowanie, ponieważ dużo osób cierpi na jej niedobór. Jeśli jesz mało tłustych ryb morskich to można zastanowić się również nad suplementacją kwasów omega-3.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Lilis

Dzień dobry, jestem w 28 tyg ciąży. Mam problem z bakteriami. Jestem po miesięcznym przeleczeniu w szpitalu z powodu bakterii coli. Z niewydolnością szyjki, założony pessar. Było ok i znowu mam zmniejszona odporność i jakiś stan zapalny, prawdopodobnie znowu bakterie w pochwie. Czy wskazane jest w ciazy , branie Colostrum na wzmocnienie odpornosci. Przy niższym ciśnieniu np. wczoraj na leżąco 97/57

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość parentingmom

na swoim przykładzie wiem, że zdecydowanie watro. Miałam bradzo niski poziom kwasu foliowego i często łapały mnie nocne skurcze. Jak zaczęłam brać mama dha premium + to po pewnym czasie wyniki mi się poprawiły i skurcze przestały nie łapać- a nie jadłam jakoś specjalnie inaczej niż zwykle. Oczywiście suplement ten ma też szereg innych pożytecznych składników jak dha czy jod, więc zaszkodzić nie zaszkodzi a czasami jak widać- pomoże.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Natehate

ja suplementowałam kwas foliowy z mama dha premium +, bo miałam małą anemie. Bardzo dobrze moj organizm reagował na te tabletki a poza tym mama ma jeszcze kwasy dha i wit d3 i to mnie ostatecznie do niej przekonało.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...