Sport to zdrowie - zadbajmy o siebie :)

[Aniczka]

Fluidki dla chorych
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Ja zaraz strace cierpliwosc
Moje dziecko nie idzie spac
Raz chce siasc do krzesełka, potewm chce włozyc kalosze
potem znowu cos innego
i tak w koło

Moje szukanie pracy od kilku dni spełzło na niczym
- brak netu
- brak czasu

Do tego doszlo ze mam problemy ze spaniem , chociaz spiaca jestem na maxa ( po 5 min od polozenia sie , musze wstac bo juz mi sie odechcialo spania )

[Justyśka]

Aniczka Współczuje. Brak snu moze z całodziennych nerwów ?

Madziu To chyba ćwiczyłyśmy razem. DZIĘKUJĘ :)

A mi już lepiej popłakałam sobie stres i problemy uleciały. Dziewczynki przecież jesteśmy tu po to, żeby sie wspierać w walce ku pięknej figurze. Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło przynajmniej nastąpiło ożywienie na wątku

Przykro mi tylko bardzo, ze pewnie już mnie nie lubicie co

[Madziulek]

Aniczko wykańcza Cię stres i brak sił :( przytulam Cię mocno i wytrwaj jakoś
Justyś ja Cie bardzo,ale to bardzo toffam

My ćwiczki musimy 3mac sie razem

[monikouette]

zagladam co nastukalyscie, ja dzis poszlam obejrzec z bliska" te 6W bo kiedys to tylko tak rzucilam okiem.
no i sobie to zapisalam, ale tylko forme cwiczen, a do ilosci to pomysle innym razem bo dzis dzien do d*** (madziulek wie...) no ale na odreagowanie pocwiczylam tak na wejscie po 10razy te cwiczenia... plus te co do tej pory...
ale cos musze chyba pojsc do lekarza bo zauwazylam ze jak chce robic cw w stylu nozyc zwyklych czy tych z Weidera to jakby mi galka w biodrze przeskakiwala.... normalnie slysze jak cos przeskakuje, nie boli ale troche uwiera.... wiec ten rodzaj cwiczen odstawie na bok...

a teraz to juz uciekam bo juz od godziny odchodze...

mzycze dobrej nocy, aniczka, a moze m popros zeby Cie w glowe czyms walnal to wtdy zasniesz?? :)
lepszych humorkow na jutro Wam i sobie zycze i do sklikania ;)

[Madziulek]

Moniś Ty tez sie wyśpij,moze zrelaskuj sie przy lampce winka,lub ciepłej kapieli i przytulam i sił na jutro życze a nad Twoimi ćwiczeniami pomyślimy :)

Dobranoc

[Gosiaczek]

:)

[Madziulek]

Gosiaczek

Witajcie...

Madziu Przykro mi to czytac, ze sie wcielam... Bardzo przykro... :(
A to, ze malo pisze, to wlasnie dlatego, ze na N. jestem podczytywana...

Wiecej odpisalam Wam na tamtym forum.
Pozdrawiam i dobranoc...

Gosiu przepraszam,źle to odebrałaś,przepraszam jeśli Cię uraziłam,chodziło mi głownie o bałagan jaki sie zrobił z tego wszystkiego,emocje mi nie wytrzymały.Zresztą nie bede sie tłumaczyć,wiem ze Cię zraniłam,ale wiedz ze nieświadomie :(

Dobranoc

[nusia]

ja tylko powiedziec dobraboc bo o 5 rano wstaje

[katjana1]

ja też wpadłam powiedzieć dobranoc bo dzień był męczącya i nocka może być nieciekawa.........

[Primosten]

Witam

nocka koszmarna... Kasia przez katar budziła się i mam dziś oczy na zapałki. W nocy jeszcze kaszlała i nie mogła odkrzytucić ... mam nadzieję, że nic z tego się nie rozwinie

a tak wogóle to chyba czas na kawkę :kawka:

[Madziulek]

Dzień Doberek tradycyjnie przy :kawka:

Paula zdrówka dla Kasiuni,oby szybko jej pszeszedł katarek :)

Ja jeszcze wczoraj z Gosią rozmawiałam,jest mi bardzo wstyd,bo po czasie spostrzegałam jak sie
wyraziłam o niej,sprawiłam jej przykrość,niewświadomie,przez emocje i chce przeprosić tez Was,Jesteście dla mnie bardzo wazne i tez mi wybaczcie
Gosia dziękuje za rozmowe i jeszcze raz przepraszam

[Primosten]

Madziu witaj Kochana

Wiecie co mi wczoraj małzon powiedział? Jak codzień wykonywałam ćwczenia z mojej listy i doszłam do rozciągania nóg następnie wymachów na leżąco a mój małżon z totalnym zachwytem powiedział "O rany ale Ty jesteś rozciągnięta" Ale mi się miło zrobiło... no bo rzeczywiście trochę się rozciągnęłam hihi ;)

[Madziulek]

Primosten

Madziu witaj Kochana

Wiecie co mi wczoraj małzon powiedział? Jak codzień wykonywałam ćwczenia z mojej listy i doszłam do rozciągania nóg następnie wymachów na leżąco a mój małżon z totalnym zachwytem powiedział "O rany ale Ty jesteś rozciągnięta" Ale mi się miło zrobiło... no bo rzeczywiście trochę się rozciągnęłam hihi ;)

ale fajnieee,mój to tylko mówi ze mnie podziwia ze mi chce tak ćwiczyć codziennie
haha,zazdrfosci mi :jezyk:
Paula super!

[Primosten]

kurczaki znowu mi się ucho zatkało... a już było tak dobrze...

[Madziulek]

Primosten

kurczaki znowu mi się ucho zatkało... a już było tak dobrze...

:(

byłam zobaczyc na to forum u Gosi,miło tam :) podbnie do noworodka :)

[Primosten]

Madziulek

Kochane rozmawiałam z moderatorką i jest taka możliwość,ale niestety za jakiś czas dopiero,ale jest szansa i sie ciesze takze cierpliwości,na razie forum jest nowe i jeszcze wiele rzeczy do zrobienia na nim :)

o! i to jest to co tygrysy lubią najbardziej Brawo Madziu Super pomysł

Justyśka

A mi już lepiej popłakałam sobie stres i problemy uleciały. Dziewczynki przecież jesteśmy tu po to, żeby sie wspierać w walce ku pięknej figurze. Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło przynajmniej nastąpiło ożywienie na wątku

Przykro mi tylko bardzo, ze pewnie już mnie nie lubicie co

Ja tam Cię nadal lubię i lubię Was Wszystkie...

Aniczko - 3maj się Kochana i jeszcze raz zdrówka dla Milenki

monikouette

zagladam co nastukalyscie, ja dzis poszlam obejrzec z bliska" te 6W bo kiedys to tylko tak rzucilam okiem.
no i sobie to zapisalam, ale tylko forme cwiczen, a do ilosci to pomysle innym razem bo dzis dzien do d*** (madziulek wie...) no ale na odreagowanie pocwiczylam tak na wejscie po 10razy te cwiczenia... plus te co do tej pory...
ale cos musze chyba pojsc do lekarza bo zauwazylam ze jak chce robic cw w stylu nozyc zwyklych czy tych z Weidera to jakby mi galka w biodrze przeskakiwala.... normalnie slysze jak cos przeskakuje, nie boli ale troche uwiera.... wiec ten rodzaj cwiczen odstawie na bok...

gratuluki za ćwiczenia a jak przeczytałam o tym biodrze to aż mi ciarki przeszły brrrr

Madziulek

:(

byłam zobaczyc na to forum u Gosi,miło tam :) podbnie do noworodka :)

to może i ja tam zajrzę?

na razie wracam do roboty

[anioleksko]

dzien dobry
wpadlam sie tylko przywitac i wypic:kawka:

co nieco podczytalam-i przyznam szczerze ze nie wem co i jak
gdzie wy piszecie?

dostaje na gg jakies linki do forow roznych-o co chodzi?

[Aniczka]

hej M zasneła o 23,30
ja od razu myk do łozka i nie mogłazasnac, jak juz zasnełam to budzik rano oznajmił mojemu mezowi ze ma wstawac wiec ja znowu bite 2 godz nie spałam

Fluidki dla potrzebujacych
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Wiem ze ostatnio mało odpisuje
ale to M nie pozwala mi :(

[Aniczka]

monikouette

, aniczka, a moze m popros zeby Cie w glowe czyms walnal to wtdy zasniesz?? :)

:duren::duren::duren:

[dorotaiwiki]

witajcie dziewczyny ja ja wczoraj znowu nie miałam neta:bad:
poczytałąm ,zdrówka wszystkim zycze,u mnie ok.
na spacerku byłam 10 minutek bo lekki mrozik mamy
anioleksko a ja zadnych linków nie dostałam???
pozdrawiam

[Primosten]

anioleksko

dzien dobry
wpadlam sie tylko przywitac i wypic:kawka:

co nieco podczytalam-i przyznam szczerze ze nie wem co i jak
gdzie wy piszecie?

dostaje na gg jakies linki do forow roznych-o co chodzi?

trwa dyskusja czy się przenieś na zamknięte forum czy zostać tutaj...

Aniczka

hej M zasneła o 23,30
ja od razu myk do łozka i nie mogłazasnac, jak juz zasnełam to budzik rano oznajmił mojemu mezowi ze ma wstawac wiec ja znowu bite 2 godz nie spałam

Fluidki dla potrzebujacych
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Wiem ze ostatnio mało odpisuje
ale to M nie pozwala mi :(

dużo sił zyczę, zdrówka dla Milenki i abyś sobie smacznie pospała

dorotaiwiki

na spacerku byłam 10 minutek bo lekki mrozik mamy

suoer, że zdecydowałaś się na spacer

Ciekawe, czy T wyszła z Kasią.....?

[Madziulek]

My już po spacerze,słonko świeci :)

dorotko napisałam Ci na gg linka od Gosiaka :)
Aniczka bidulko sił i tesknie za Tobą,a jak Milenka sie czuje?

[Primosten]

Kurczaki ale śpiąca jestem....nie wyrabiam :(

[Madziulek]

Primosten

Kurczaki ale śpiąca jestem....nie wyrabiam :(

ja też coś z pogodą jest bo sie chmurzy :(

[Gosiaczek]

:)