Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
okruszek

Naturalne i domowe metody na zaparcia

Rekomendowane odpowiedzi

Problemy z zaparciami mam od dawna, próbowałam chyba wszystkiego, ale od kilku lat unikam herbatek i tabletek przeczyszczających, bo po jakimś czasie bez tego ani rusz... Przeczytałam w internecie o tym jak naturalnie to poprawić. Kupiłam 6 szt. kiwi, obrałam i zmiksowałam, zrobiła się papka. Wyszło mi ok. 2,5 szklanki. Wypiłam jedną i na drugi dzień byłam 2 razy w kibelku:)) Więc znowy wypiłam i znowu poszłam :))Nie że biegunka, tylko tak poprostu jak być powinno:) Tak więc pomyślałam o Was bo kiedyś tu duuuużo osób miało z tym problem:) Spróbujcie:)


Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość kwiatuszek9876

Też dobra jest szklanka chłodnej wody rano nadczo codziennie

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Inkaaa

Ja osobiście polecam szklankę kawy z mlekiem, na mnie nic tak nie działa jak właśnie to :D
Piecie mleka, jogirtów, maślanek :Oczko:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Murak
i kto by się spodziewał że kiwi ma taką moc parcia na zaparcia :D:D

Poleciłbyś coś też ;) nie offtopuj :P ja polecam tradycyjne morelki i śliwki, kiedyś zjadłam sobie garść suszonych moreli, a potem bigosu z suszonymi śliwkami........i się działo!!


Zostań konsultantk

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A ja polecam otręby pszenne z mlekiem, 2-3 łyżki zalać ciepłym mlekiem i pić 2 razy dziennie, wieczorem przed snem i rano na czczo. Drugi sposób to kwas z kapusty kiszonej, działa już po godzinie:36_1_11:


Sprzedam ubranka dla dziewczynki 68-74
http://szafka.pl/profil/ezelka/sprzedaje_lub_wymieniam
KINGA
http://suwaczki.maluchy.pl/li-59384.png
KALINA
http://suwaczki.maluchy.pl/li-61108.png
http://s2.pierwszezabki.pl/041/041021940.png?9757Z

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Z winogronami to bym uważała (zwłaszcza bardzo słodkimi) - kiedyś miałam przez to ostre zapalenie jelita, bo mi się od nich zrobiła dosłownie bimbrownia, wiec nie tylko zaparcie i gazy:, ale ból taki, że nie mogłam oddychać. Na pewno nie zjem ich więcej na pusty żołądek.

Mi pomaga ciemny, razowy ciężki chleb z całymi ziarnami i siemię lniane (mielone, z wodą, działa też fajnie osłonowo).


Tomek ur. lipiec 2011 / Ola ur. wrzesień 2013

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Hmm szklanka wody rano na mnie nie dziala, suszone sliwki tez nie, kawa z mlekiem tez nie. rzeczywiscie herbatki przeczyszczajace na dluzsza mete to zabojstwo. Chyba sprobuje tych kiwi...


http://www.suwaczki.com/tickers/qb3c9vvj3lh6rgxr.png
http://dzidziusiowo.pl/zabki/img5-110_qwertyuiopasdfghf_5_Zosta%B3y+jeszcze+_pi%B1teczki+%3A%29.jpg

17.06.2010 - dwie kreseczki
25.06.2010 - 5 tydz - pierwsze USG
28.07.2010 - drugie USG widzialam Twoje serduszko
1.10.2010 - 19 tydz - pierwszy kopniaczek
5.10.2010 - jesteś chlopcem

26.02.2011 przyszedł na świat mój Synuś:)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Amelka85
Hmm szklanka wody rano na mnie nie dziala, suszone sliwki tez nie, kawa z mlekiem tez nie. rzeczywiscie herbatki przeczyszczajace na dluzsza mete to zabojstwo. Chyba sprobuje tych kiwi...

kiwi powinno pomóc, ale ja naprawdę polecam szczerze otręby pszenne, nie działają od razu na drugi dzień, ale przy regularnym stosowaniu to po około 3 dniach na pewno zaczną działać.


Sprzedam ubranka dla dziewczynki 68-74
http://szafka.pl/profil/ezelka/sprzedaje_lub_wymieniam
KINGA
http://suwaczki.maluchy.pl/li-59384.png
KALINA
http://suwaczki.maluchy.pl/li-61108.png
http://s2.pierwszezabki.pl/041/041021940.png?9757Z

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witam,
ja miałam problem oczywiście w ciąży i też nie chciałam się faszerować farmakologią.
Zjadałam po kolacji jabłko i popijałam wodą mineralną- na drugi dzień 'ładniutko' wszystko hmmyyyyy ;)
zaczełabym jednak jak piszą dziewczyny- od suszonych owoców, kefirów, jogurtów


Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

u mnie na zaparcia w ciąży pomogły otręby, płatki owsiane, musli i płatki kukurydziane.Dziennie rano je urządzałam z mlekiem i wszystko wyszło:)a jaakie dobre mniam mniam a ponadto jeszcze jabłka mmm sama przyjemność tylko ze skórką bo tam jest najwięcej błonnika:)

dobry jest jeszcze len mielony 2 łyżki lnu wymieszać z 100ml wody rano na czzo poczekać chwilę i wypić efekt murowany:)


Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Amelka85
Hmm szklanka wody rano na mnie nie dziala, suszone sliwki tez nie, kawa z mlekiem tez nie. rzeczywiscie herbatki przeczyszczajace na dluzsza mete to zabojstwo. Chyba sprobuje tych kiwi...

Widzę, że masz maleńkiego synka i jesli karmisz go piersia to ja bym sobie dała spokój z tym kiwi, bo jest jednym z bajbardziej uczulających owoców. Pij dużo wody, poa zty wieloziarniste wafle ryżowe zawierają dużo błonnika i pomagają na zaparcia a są lekkostrawne, ja wcinałam gdy karmiłam, albo gotowałam sobie jabłko w skórce i potem sam miąższ z środka jadłam.


ROKSANIA
http://s2.suwaczek.com/200103282080.png

LENUSIA
http://s4.suwaczek.com/200909042080.png

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

super efekty są po wypiciu na czczo 1 litra maślanki truskawkowej. po godzinie czujesz że coś zaczyna się ruszać w twoim brzuchu a po dwóch są efekty specjalne ;-D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość jadzik

Ja ostatnio natkęłam na się na specyfik o nazwie ISPAGUL, jest naturalny bo to "łupina nasienna babki jajowatej":Zakręcony: Pęcznieje w jelitach, lub już nawet w żoładku, powodując ruchy jelit, które wiadomo co powodują :Oczko: Dodatkowo daje poczucie pełności, wiele osób stosuje go żeby schudnąć i udaje im się z powodzeniam. Podobno nie rozleniwia układu wydalniczego jak herbatki... Niby ma same zalety... Muszę spróbować, bo problem z zaparciami mam odkąd pamiętam...:Męki:

Niektóre z Was piszą, że po mleku są efekty, ja mogę wypić nawet litr mleka, a potrm kefir, a efektów nie ma:Kiepsko: I tak się zastanawiam, czy u Was może to skaza białkowa, bo u maluszkow tak się przecież objawia, biegunką po białku krowim...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

jadzik

Niektóre z Was piszą, że po mleku są efekty, ja mogę wypić nawet litr mleka, a potrm kefir, a efektów nie ma:Kiepsko: I tak się zastanawiam, czy u Was może to skaza białkowa, bo u maluszkow tak się przecież objawia, biegunką po białku krowim...
:hahaha::hahaha::hahaha:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość jadzik

joasia85
jadzik

Niektóre z Was piszą, że po mleku są efekty, ja mogę wypić nawet litr mleka, a potrm kefir, a efektów nie ma:Kiepsko: I tak się zastanawiam, czy u Was może to skaza białkowa, bo u maluszkow tak się przecież objawia, biegunką po białku krowim...
:hahaha::hahaha::hahaha:

Hmmm... Ale co było śmieszne, że na mnie mleko nie działa, czy moje przypuszczenie o skazie białkowej???:Zakręcony:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Woda z sokiem z cytryny na czczo. Poza tym trzeba pić dziennie przynajmniej 2l płynów, to zaparcia tak często nie będą się robić. Na mnie jeszcze działa bita śmietana, he he, fajne, bo można się najeść, a i tak wszystko zaraz wyleci ;)


Z. 2011, J. 2014

Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Zaparcia można skutecznie niwelować stosując herbatki ziołowe lub tabletki zawierające wyciąg z roślin leczniczych. Zaliczamy do nich przede wszystkim senes, a także łupiny nasion babki lancetowatej. Skuteczne jest również mielone siemię lniane. Prostym sposobem na zaparcia jest odpowiednia dieta. Należy do codziennego jadłospisu włączyć jak największą ilość owoców i warzyw zawierających duże ilości błonnika, który gwarantuje prawidłową pracę przewodu pokarmowego. Są to np. brokuły, buraki, marchewka, a z owoców morele lub śliwki.
Nie wolno także zapominać o spożywaniu dużych ilości płynów. Najlepiej, aby była to niegazowana woda mineralna. Dziennie powinniśmy wypijać przynajmniej 1,5 l wody.


Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Margeritka
Popieram Panią Ekspert! Woda, woda i jeszcze raz woda... Osoby cierpiące na zaparcia powinny pić wodę z cytryną i miodę codziennie rano, to wspomaga ruch jelit:)

Skąd ja to znam.....przed ciążą, w czasie ciąży, po ciąży i tak na okrągło. Brak odpowiednio nawodnionych jelit będzie się mścił cały czas. Żadne herbatki, zioła, parafiny etc. tylko dobrze zbilansowana dieta i przede wszystkich nawadnianie i nie zapominajmy o ruchu.


http://www.suwaczki.com/tickers/w5wq3e5en5kuzrs6.png

http://www.suwaczki.com/tickers/3jvz3e5eqgubclqa.png

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...