Skocz do zawartości
Forum

Jak zrzucić niepotrzebne kilogramy po ciąży?


Gość kwiatuszek9876

Rekomendowane odpowiedzi

Cześć dziewczyny! Ja nie mogłam się doczekać kiedy skończy się moja zagrożona ciąża, żeby w końcu zacząć uprawiać sport a teraz... po krótkim zrywie (po dwóch tygodniach od porodu wyskoczyłam na rolki- zawiało mnie i przez tydzień umierałam na zapalenie piersi...) wielki zapał mi opadł. Nie mam po prostu na to siły... :( a poza tym musiałabym chyba ćwiczyć w nocy :) bo w dzień mała nie daje mi się najeść a co dopiero ćwiczyć;)

Odnośnik do komentarza

Hej dziewczyny!
Ja jeszcze nie urodziłam (czeka mnie to za jakieś 12 dni) a już myślę o tym jak szybko schudnąć.
To będzie mój drugi raz.Pierwszy raz rodziłam 10 lat temu i schudłam bardzo szybko,Tym razem jestem 10 lat starsza i trochę się boję,że mój metabolizm nie pozwoli mi na wbicie się w wąską sukienkę.
A mam powód,bo trzy miesiące po porodzie biorę ślub i chcę wyglądać szałowo.A jakieś 17 kg mam w zanadrzu...
Mieszkam z daleka od babć ,cioć i myślę,że nawał obowiązków w związku z prowadzeniem domu,opieką nad maluszkiem i starszą córcią oraz ukochanym sprawi,że zeszczupleję...Bo czytam Wasze posty i w sumie nie ma tu recepty na szybki powrót do figury.
A może jest tu jakaś mama październikowa?Acha,szukam też "psiapsiółki".Takiej na wspólny wypad na spacer,kawę,zakupy.Mieszkam tu od niedawna i troszkę brak mi bratniej duszy.Pozdrowienia z okolic Radomia.Beata.

Odnośnik do komentarza

Malinowa30 pewnie nie ma gotowej recepty bo każdy organizm jest inny. Ja też rodziłam pierwszy raz dawno, bo 9 lat temu. Po 8 dniach od porodu byłam znowu niezła szprycha ;) a teraz powrót do jakotakiej figury zajął mi 2 m-ce. Cóż...lata :) Wiem jedno- karmienie piersią jest najlepsze :) żeby nie szkodzić dziecku musisz trzymać przecież dietę, racjonalnie się odżywiać i przy tym dużo pić. Do tego sama produkcja mleka to spalanie kalorii. Na efekty nie trzeba długo czekać. Ja nie ćwiczyłam jeszcze a wyglądam prawie jak przed porodem. Tylko brzuszek i boczki troszkę zostały ale to już trzeba wyćwiczyć :) od poniedziałku;)

Odnośnik do komentarza

hej dziewczyny dawno mnie nie było ale już jestem
mi zostały 2 kg (5 miesiecy po porodzie jeste,)
ogólnie kg mi nie przeszkadzaja waze 55 i jestem zadowolona z tego wyniku ale.......
niestety mam wielką fałde co mnie strasznie wkurza naprdawde jaka blkuzke bym nie ubrała brzuch wystaje wrrrryyyyyyyy
ale od zeszłego tygodniea wziełam sie troche za siebie cwicze na stepperku i robie brzuszku niestety w ciągu dnia słodkie znika w moim brzuszku;)

http://www.suwaczek.pl/cache/c8854520ec.pngpatryk
http://www.suwaczek.pl/cache/9eabe53f6a.pngdawid
http://parenting.pl/galeria/data/772/thumbs/Obrazki_839a.JPGhttp://parenting.pl/galeria/data/832/thumbs/Obrazki_1089.jpghttp://s2.pierwszezabki.pl/008/0084369b0.png?9840

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...