Skocz do zawartości
Forum

Zaparcia w ciąży


Rekomendowane odpowiedzi

Ja też w ciąży cierpiałam z tego powodu. Najczęściej męczyły mnie zaparacia, czasem biegunki. I wiesz co mi lekarz powiedział? Że jest to normalna przypadłość u kobiet w ciąży, bo w brzuchu wszystko się poprzestwaiało, trzewia (w tym jelita), mają mniej miejsca, są uciskane przez rosnącą macicę i jelita mają gorszą perystaltykę. Do togo dochodzi pobudzona gospodarka hormonalna... Takie tam. Powiedział, żeby jeść dużo błonnika. Więc jadłam: kasze gruboziarniste, jogurt z muesli codziennie na sniadanie, pieczywo razowe, owoce i warzywa, śliwki suszone i inne cuda. Niewiele pomoglo :(

Jedyne co mi pomagało (i stosuję w miarę potrzeby nadal) przy zaparciach to czopki glicerynowe. Są dostępne w aptece bez recepty. Z tego co mi wiadomo, to chyba jedyny "wspomagacz" farmaceutyczny dozwolony w ciaży. Herbatki na poprawę trawienia ani przeczyszczenie są zabronione.

Karola

http://www.suwaczek.pl/cache/b55836df51.png

http://www.suwaczek.pl/cache/d49c111a6d.png

http://kuchnia.mamopolis.pl

Odnośnik do komentarza

Niestety, to prawda, że wiele kobiet w ciąży boryka się z problemem zaparć.
Oprócz dużej ilości błonnika i czopków glicerynowych, proponuję syrop Laktulosum. Można go stosować właściwie przez cały okres ciąży, według danych na ulotce w II i III trymestrze.
Proszę jednak stosować go tylko wtedy kiedy jest absolutnie niezbędny, aby organizm się nie przyzwyczaił.
pozdrawiam

Nikolka
http://www.suwaczek.pl/cache/85b5fb45f4.png

Maja
http://www.suwaczek.pl/cache/27e310f6f4.png

http://www.slub-wesele.pl/suwaczki/20050122290117.png

Odnośnik do komentarza

Ja też miewam tę przypadłość, na dodatek muszę łykać żelazo, które tez zapiera. Staram się dużo pić wody mineralnej. Minimum szklankę wody przed pierwszym posiłkiem, codziennie piję świeży sok z marchewki (np.Marwit) oraz maślankę lud kefir, owoce (winogrona z pesteczkami działają). Dobre są mrożone śliwki po rozmrożeniu.

http://lilypie.com/pic/071205/9g9W.jpghttp://b2.lilypie.com/a6H6p1/.png
(*) 02.11.2007
Czekam na Ciebie, Krzysiu
http://www.suwaczek.pl/cache/ef93e5d8b8.png

Odnośnik do komentarza

Ja mialam starszne zaparacia ...malo nie poronilam w 7 tyg:( i jak juz nic nie pomagało z naturalnych rzeczy..typu sliwki siemie lniane...to najlepsza byla szklanka przegotowanej wody z polow cytrynki[sok z cytryny dokładnie] i łyżka miodu...wode z cytryna przygotowywalam wczesniej a jak wystygla dodawałam miod....nie do wrzatku...i zostawialam na noc a rano na czczo....super
no i bralam jeszcze b do tego sa wzdecia...espumisan...tez polecam

Odnośnik do komentarza

Już próbowałam czopkow glicerynowych i siemia lnianego-nic nie dają,śliwki suszonej nie przełkne bo nienawidze tego smaku :D a mleka nie pije bo mi po nim niedobrze(jogurtów też nie moge)nie wiem z resztą czemu mi się tak zrobiło bo przed ciążą uwielbiałam, załatwiam się średnio raz na tydzień i przestraszyłam się czy przez takie nie załatwianie się nie zatruwa się organizm ? Bo podobno jak za długo zalega w jelitach ... to właśnie się wytwarzają jakieś szkodliwe związki

http://www.suwaczki.com/tickers/3i49y2v4q82ra9xr.png

Odnośnik do komentarza
Gość katarzyna.szymanowska

O ile dobrze wiem to własnie siemie lniane, czopki glicerynowe i wypicie mleka, ale z dodatkiem masła jest dobre na zaparcie w ciazy. Jeszcze jakies herbatki ziolowe pomagaja, ale to juz lepiej pytac sie lekarza, zeby nie zaszkodzic małej istotce.

IzAbela326 :) mimo ze nie jestem w ciazy, to na mnie tez kapusta dziala. I jeszcze podpowiadanie swojej podswiadomosci, np. "tylko zebym czasem nie miala biegunki, bo przeciez wyjezdzam na weekend..."...i na zawolanie, na drugi dzien biegunka;) hehe..ale to wiadomo, mogl byc wielllki przypadek ;)

Odnośnik do komentarza

hej wszystkim
Ja zawsze miałam problemy z tymi sprawami i bez ciąży a w ciąży to już w ogóle.
Nie dość ze mam ochotę na czekoladę i ciężo sobie odmówic to miałam ten kłopot i przed zajściem w ciaże.
Ale odkąd jem ACTIVIE poważnie latam i trzy razy mimo ze zajadam się czekoladą w różnych postaciach. Jak nie zjem ACTIVIE a mimo to zawsze pije dużo wody, jem śliwki kapustę kiszoną to nie pomaga tak jak ten mały jogurcik. :) Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...