Depresja i paniczny lek

[Agnieszka32]

Witam mam na imię Agnieszka i spodziewam się dzidziusia który pojawi sie za niecałe dwa miesiące.mam zdiagnozowano nerwicę lekowa z która b orykam się od kilku lat .od dłuższego czasu czuję paniczny lęk i strach czy sobie poradzę przy opiece nad dzidziusiem czy nie przerosna mnie obowiązki strasznie boję się porodu szukam różnych porad jak sobie z tym wszystkim poradzić analizuje każdą sytuację i bardzo się martwię najgorsze jest to ze nie mam o tym z kim porozmawiać.Chodzę do psychologa ale są to ŕzadkie spotkania proszę o jakieś porady i z góry serdecznie dziękuję pozdrawiam

[cutiron]

ja uważam, że nie ma czym się przejmować bo to normalne że pojawia się obawa bo nikt nigdy nie wie, jak sobie poradzi w roli rodzica.

[psycholog Kamila Krocz]

Pani Agnieszko, bardzo dobrze, że szuka Pani dla siebie pomocy, chodzi do psychologa, czyta różne porady. Po pierwsze doradzam mniej Internetu i różnych rewelacji, jakie można wyczytać. Nie wszystko, co jest napisane w Internecie, jest godne uwagi. Po drugie, napisała Pani, że nie ma Pani z kim porozmawiać o swoich lękach przed porodem. A jak wyglądają Pani relacje z partnerem (ojcem dziecka)? Wspiera Panią, jest przy Pani? Rozmawialiście o tym, czy będzie z Panią podczas porodu? Może Pani lęki wynikają właśnie z braku poczucia bezpieczeństwa ze strony partnera?

[Agnieszka32]

Pani Kamilo i tu właśnie tego wsparcia brak i od partnera i od jego rodziny jak również przyjaciół.ja nie mam rodziców i nie mam na kim polegać jest mi też z tym bardzo ciężko bo brakuje mu kogoś komu mogłabym się wyplakac lub poradzić czuje ze jestem ze wszystkim sama ze mogę naprawdę niepodolac obowiązkom bardzo się boje

[cutiron]

to może zmień psychologa który miałby dla Ciebie więcej czasu i u którego znalazłabyś zrozumienie.