O wszystkim

Wasza uroda i przygotowania do lata ;-)

adasaga3

adasaga3

Dziewczyny, lato zbliża się wielkimi krokami. Wiadomo że latem więcej ciała odsłaniamy, a czasem mamy co nieco do ukrycia. Dbacie wiosną jakoś szczególnie o swoją urodę, o skórę, włosy, odchudzacie się może, ćwiczycie?

39504 adasaga3 Kobieta, 37 lat, Racibórz

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Ulla

Ulla

w sumie od roku jestem na diecie bułkowej:D ale niestety kilka miesęcy temu już odpuściłam sobie rygor i folguję z przyjemnościami ale fakt jest taki, że zdecydowanie lepiej się czuję

--

http://www.suwaczki.com/tickers/w5wq3e5en5kuzrs6.png

http://www.suwaczki.com/tickers/3jvz3e5eqgubclqa.png

27582 ulla Kobieta, 37 lat, Jaworzno
domi81

domi81

ja mam tak że jak się robi ciepło to mam mniejszy apetyt dlatego to jedyna moja dieta poza tym dużo na świeżym powietrzu, rower rolki więcej owoców i warzyw

--

http://www.suwaczki.com/tickers/kjmn20mmu0okh9gs.png
http://www.suwaczki.com/tickers/9o2zvhpgkhvwrq18.png

29923 domi81 Kobieta, 36 lat, Lublin-Świdnik-Minkowice
adasaga3

adasaga3

A mi przez zimę jakoś "boczki" się nieco rozrosły (niestety nie potrafię żyć bez słodyczy), będę musiała odkurzyć hula-hoop i zacząć ćwiczyć przez wyjazdem na wakacje. Myślałam też o ćwiczeniach przed komputerem czy telewizorem z "fachowcem" np. Chodakowską. Ćwiczyła któraś z Was razem z nią? Polecacie jej ćwiczenia?

39504 adasaga3 Kobieta, 37 lat, Racibórz
adasaga3

adasaga3

Ulla
w sumie od roku jestem na diecie bułkowej:D ale niestety kilka miesęcy temu już odpuściłam sobie rygor i folguję z przyjemnościami ale fakt jest taki, że zdecydowanie lepiej się czuję

Ulla, a lepiej też wyglądasz? ;-)
Jesteś zadowolona ze swojej wagi?

39504 adasaga3 Kobieta, 37 lat, Racibórz
mika17

mika17

Z waga akurat nie mam problemu,ale chyba zaliczkę jakoś solarke,bo nogi to są aż białe no i maszynka pójdzie w ruch :-)

36055 mika17 Kobieta, 39 lat, WAGROWIEC
Bettyy

Bettyy

adasaga3
A mi przez zimę jakoś "boczki" się nieco rozrosły (niestety nie potrafię żyć bez słodyczy), będę musiała odkurzyć hula-hoop i zacząć ćwiczyć przez wyjazdem na wakacje. Myślałam też o ćwiczeniach przed komputerem czy telewizorem z "fachowcem" np. Chodakowską. Ćwiczyła któraś z Was razem z nią? Polecacie jej ćwiczenia?

podobno niezły wycisk daje Widziałam ją w akcji (w tv) i od razu stwierdziłam że to nie dla mnie
Ja tylko brzuszka chciałabym się pozbyć i to wszystko :/

--

http://www.suwaczki.com/tickers/km5sdf9hqymi36e7.png
http://www.suwaczki.com/tickers/82do3e5ekt2ocja7.png

26961 bettyy Kobieta, 32 lata, daleko tak daleko ,daleko tak
adasaga3

adasaga3

[quote="Bettyy"]
podobno niezły wycisk daje Widziałam ją w akcji (w tv) i od razu stwierdziłam że to nie dla mnie
Ja tylko brzuszka chciałabym się pozbyć i to wszystko :/

A wykonujesz jakieś ćwiczenia by się go pozbyć?

39504 adasaga3 Kobieta, 37 lat, Racibórz
Margeritka

Margeritka

ja też próbowałam chodakowską to było jakoś dwa lata temu i nie mogłam znieść tych jej tesktów "będzie dobrze, będziesz piękna", nogi nie mogłam podnieść do góry, a Ewa mówi "dobrze, wytrzymaj to", leżałam ze śmiechu na podłodze, a Ola ze mną, naśladowała ćwiczenia, wesoło było

--

http://www.rodzicenaczasie.pl/ http://www.suwaczki.com/tickers/3i49vcqgt21lddp7.png
http://www.suwaczki.com/tickers/3i49df9h7fbnc5wv.png

27583 margeritka Kobieta, 31 lat, Lublin
domi81

domi81

oj Chodakowska to jest "hardcore" jak to mówią podziwiam każdą osobę która ćwiczy razem z nią bo to jest na prawdę ciężka "praca" ten jej słynny już skalpel ja osobiście lubię jej przepisy na dania fitt zawsze fajne smaczne i lekkie dla brzuszka

--

http://www.suwaczki.com/tickers/kjmn20mmu0okh9gs.png
http://www.suwaczki.com/tickers/9o2zvhpgkhvwrq18.png

29923 domi81 Kobieta, 36 lat, Lublin-Świdnik-Minkowice