Jedzenie

[aga2410]

witam wsyztskie mamusie mam pytanie poniewaz zaraz bedziemy miec 2 latka moja mala pije jeszcze czasem mleko bebiko ale chce jej dawac tez cos innego na sniadania kolacje co podajecie dziecia jak wyglada u was przykładowy dzien poczawszy od wstania jesli chodzi o posilki

[mika17]

Paróweczki chlebek z dżemem na obiadki to co ja-zupka ziemniaczki rybka na kolacje mój smyk chce tylko mleko z chrupkami.Mozesz poszukać sobie inspiracje posiłków także w necie.Pozdrawiam

[Dziubala]

aga2410, mój najmłodszy synek ma już co prawda 2,5 latka, ale temat żywienia 2 latków przerabiałam już 3 razy ;). Ogólnie, to 2 latek może jeść to co dorosły (pomijając grzyby). Ważne, by dawać produkty dobrej jakości, bo to co zjada wpływa nie tylko na rozwój, ale też m.in. na jego odporność. Dlatego nie podawaj żadnych paróweczek ani smarowideł czekoladowych czy lizaków. Parówki są bezwartościowe, a na czekoladę czy cukierki przyjdzie jeszcze czas ;). Unikamy też "nabiału" typu Danonki, Monte, Actimel. To chemia i nie dla takich maluchów.
Dziecko (jak i dorosły) powinno jeść 5-6 posiłków.
Mój maluch je mniej więcej tak:
ok. 7.30 - niemal zawsze kanapka
ok. 10.00 - niemal zawsze owoc
ok. 12.00 - płatki z mlekiem / serek wiejski z miodem / serek homo / jogurt z owocami
czasem ok. 14.30 - owoc
ok. 16.00 - obiad (u nas jedno danie)
ok. 19.00 - serek homo / serek wiejski z miodem / budyń / kisiel / kanapka
Do picia woda, woda z sokiem od babci, mleko, kakao, soki 100%.

[Ja-Nina]

Może paróweczki, jakiś chlebek z masełkiem albo dżemem, ziemniaczka, wszystkiego po trochu :)