Ginekolog - położnik

Jaka dieta w ciąży?

karmelka1994

karmelka1994

Witam,
Chciałabym się dowiedzieć co mogę jeść w 23 tyg. ciąży tak aby nie zaszkodzić dziecku.
http://www.suwaczek.pl/cache/7d0c289d02.png]Tekst linka[/url]

45752 karmelka1994 Kobieta, 23 lata, Troniny

Odpowiedzi znajdują się poniżej

położna Monika Łuszczyńska

położna Monika Łuszczyńska

Odpowiedź eksperta

Witam Panią na początku gratuluje przyszłej mamie maluszka w brzuszku :-) Jeśli chodzi o dietę to proszę pamiętać aby jeść dla dwojga a nie za dwoje, czyli jeść ok 4- 5 razy dziennie (jemy częściej i mniejsze porcje) wybierać produkty mało przetworzone , świerze. Proszę nie zapominać o mleku i jego przetworach, jedyne ograniczenie serów pleśniowych z mleka nie pasteryzowanego ponieważ takie sery mogą zawierać w sobie groźną dla kobiet w ciąży bakterię Listerię monocytogenes z tego powodu nie powinna Pani jeść surowego mięsa. Dieta kobiety ciężarnej powinna być urozmaicona, bogata w świerze owoce i warzywa, pełnoziarniste pieczywo, makarony , pić dużo wody ok 2 litrów, suszone owoce. Mam nadzieję że troszkę Pani pomogłam:-) w razie kolejnych pytań służę pomocą. Pozdrawiam Panią i maluszka serdecznie Monika Łuszczyńska.

44573 polozna-monika-luszczynska Kobieta, 41 lat, Lublin
karmelka1994

karmelka1994

Dziękujemy będziemy się teraz zdrowo odżywiały. Już wiem że będzie córeczka. Nazwiemy ją Sara. Pozdrawiam. Dariahttp://www.suwaczek.pl/cache/7d0c289d02.png]Tekst linka[/url]

45752 karmelka1994 Kobieta, 23 lata, Troniny
położna Monika Łuszczyńska

położna Monika Łuszczyńska

Odpowiedź eksperta

Pani Dario w takim razie życzę Paniom ( Pani i Sarze) smacznego:-) Gratuluje i serdecznie pozdrawiam Monika Łuszczyńska. W razie kolejnych pytań służę pomocą :-)

44573 polozna-monika-luszczynska Kobieta, 41 lat, Lublin