Skocz do zawartości
Forum

Jadłospis dwulatka


AniaiDaniel

Rekomendowane odpowiedzi

Witam,
póki co nie wybieram się do Lublina, ale kto wie - jeśli zorganizuje się grupa mam, to chętnie tam pojadę :)
Warto dążyć do poniższego schematu żywienia dziecka:
Każdego dnia dziecko ok 3 lat powinno zjadać:
- 4-6 porcji produktów zbożowych (gotowana kasza, gotowane płatki zbożowe, chleb razowy)
- 2-3 porcje warzyw
- 2 porcje owoców
- 2-3 porcje produktów białkowych (np strączkowe, tofu, tempeh)
- 4-6 porcji produktów zawierających wapń (np mleko sojowe, migdałowe, suszone figi, brokuł, brukselka, tofu)

Pozdrawiam serdecznie

http://www.mamowanie.pl

http://suwaczki.maluchy.pl/li-51810.png

http://suwaczki.maluchy.pl/li-51809.png

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...