Skocz do zawartości
Forum

karmienie piersią a skaza


Gość proszeOpomoc

Rekomendowane odpowiedzi

Gość mama sandry

Wyklucz z diety białko krowie. U mnie eliminacja alergenu bardzo pomogła, podawaj dziecku latopic. U mojej Sandry po kuracji probiotykiem i zmianie mojej diety biegunki i ulewania przestały się pojawiać. Skóra małej zrobiła się gładka, a polakierowane szorstkie policzki zrobiły się delikatne w dotyku.

Odnośnik do komentarza

proszeOpomoc, tu jasno napisane co i jak http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-matki-karmiacej-piersia-dziecko-ze-skaza-bia/29897/1/
Najczęściej spotykana to alergia na białko krowie - czyli powinna Pani wyeliminować ze swojej diety wszystko co pochodzi od krowy: mięso i wędliny, mleko i jego przetwory czyli jogurty, kefiry, biały i żółty ser, masło. Powinna też Pani czytać skład wszystkich kupowanych produktów spożywczych. Obecnie wszyscy producenci żywności muszą zadeklarować obecność potencjalnych alergenów. Jeśli znajdzie Pani informacje na opakowaniu, że produkt zawiera białka mleka krowiego oznacza to, że nie jest to produkt dla Pani w obecnej chwili. Niestety, jest to dosyć trudne, bo produkty o których mowa, stanowią podstawę diety, szczególnie kobiety karmiącej piersią. Może zaistnieć konieczność (po konsultacji z lekarzem) uzupełniania wapnia w Pani diecie, aby nie doszło do niedoborów, a Pani nie straciła później zębów. Sporo wapnia jest w migdałach, ale uwaga na kalorie. Może Pani jeść wszelkie pieczywo, ale tylko takie, do którego nie użyto mleka, serwatki itp. przetwory zbożowe (kasze, makarony, ryż), także wszystkie inne niż wołowe i cielęce mięsa - najlepiej piec je samemu w domu, bo wędliny często są produkowane z dodatkami białkowymi, w tym pochodzącymi z mleka. Może Pani jeść warzywa i owoce (uwaga na cytrusy i truskawki oraz na warzywa wzdymające jak kalafior i kapusta). Może Pani pić herbatę zieloną, lekką czarną, soki, miętę i inne herbatki dla kobiet karmiących, mleko sojowe oczywiście wodę mineralną (tu polecałabym te o wyższej zawartości wapnia). Należy unikać potraw smażonych, tłustych, słonych i ciężkostrawnych. Dla pocieszenia jednak dodam, że wiele dzieci wyrasta z tych problemów z czasem.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...