Basen po CC

[mapetowa]

Dziewczyny,

położna powiedziała mi, że po cesarce mogę chodzić na fitness po 6-8 tygodniach od porodu, ale że nie mogę chodzić na basen przez pół roku ze względu na bliznę. I tak się zastanawiam czy faktycznie mam tak długo czekać. Jest ciepło, akurat na basen... a przydałoby się nad formą popracować.

[Otka]

Mapetowa co do blizny na brzuchu po cc to sie nie wypowiem, ale ja w grudniu miałam operację i mam dośc duzą bliznę fizjoterapełci moi mówią do 6 nici z basenu bo wierzchnia blizna goi się szybciej niż rozciecia pod skórą :)

[mapetowa]

no to niedobrze, ale dzięki za odpowiedź

[Jomira]

Nasza polozna (w Danii) mowila, ze na basen mozemy chodzic jak sie skonczy krawienie i jak nas obejrzy lekarz-ginekolog.
Corka moja urodzila sie 2 lutego, od poczatku maja chodze z nia systematycznie na basen. Nie odczuwam zadnego dyskomfortu, nie ma tez sladu infekcji, bolu itp.
Jednakze pytanie jaka metoda wykonano Wam cc. W Danii nacinaja jedynie skore, miesnie pozostaja nietkniete.
Byc moze to jest klucz do roznicy w zaleceniach lekarskich.

[Monika Łapczyńska]

Witam!
Basen jest bardzo dobrą aktywnością fizyczną zarówno w ciąży, jak też po niej. Na pewno trzeba przeczekać 6 tygodni połogu, by po cięciu cesarskim (jak również po porodzie naturalnym) wybrać się na basen. Jeśli nic się nie dzieje, krwawienie i plamienie ustąpiło, brzuch nie boli- można po tym czasie uczęszczać na basen. Oczywiście na początku należy przyzwyczajać ciało do wysiłku, nie zaczynamy od razu od treningu wyczynowca :) Dobrze jest, by po okresie połogu wybrać się na wizytę do lekarza ginekologa, aby wykluczył obecność stanu zapalnego lub innych przeciwwskazań co do uczęszczania na basen.
Pozdrawiam!