Dietetyk

Menu 6-miesięcznego malucha karmionego piersią...

polcia83

polcia83

Moja córeczka karmiona piersią niedługo skończy 6 miesięcy.Chciałbym jej urozmaicić dietę. Do tej pory oprócz piersi podawałam jej obiadek oraz deserek. Wygląda to tak
7.00- pierś
10.00- pierś
13- obiadek ( jarzynki z indykiem, zupka)
15- pierś
17- deserek ze słoiczka lub skrobane jabłuszko
19.30 pierś ( ostatnie karmienie przed snem)

Czy powinnam dodatkowo coś małej podawać... myślałam nad kaszką np przed snem ?jak Pani uważa lub co Pani proponuje?
Pozdrawiam

--

http://suwaczki.maluchy.pl/li-56039.png

http://suwaczki.maluchy.pl/li-56377.png

22231 polcia83 Kobieta, 31 lat, kuj-pom

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Aneta Kościołek

Aneta Kościołek

Witam,

Dieta 6 miesięcznego dziecka jest dość urozmaicona. Wprowadza się nowe produkty, gdyż organizm 6 - miesięcznego dziecka wykazuje większe zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż te występujace w mleku kobiecym.

Bardzo mało informacji piszę Pani o warzywach wprowadzonych do diety córeczki.
6 miesięczny bobas może już jeść:
- marchewkę (gotowana i surówa)
-ziemniak
- brokuły (gotowane)
- pietruszka(korzeń, natka pietruszki)
- pomidor (bez skórki i ziarenek)
- jabłuszko (sok, przecier)
- brzoskwinia
- banan
- maliny,
- jagody

Można spóbować na 2 śniadanie ppodać małemu kleik ryżowy z musem jabłkowym (gotowane przetarte jabłuszko) lub bananowym lub malinowym. Jdenakże początkowo po takim posiłku warto dziecku podać również pierś.

Do obiadku proszę podawać prószę pół surowego żółtka (co 2-3 dzień). Żółtko jaja jest dobrym źródłem witaminy A, D i żelaza. Do jarzynek mozna dodawać kilka kropel (max 0,5 łyzeczki) oliwy z oliwek extra virgin, która jest dobrym żródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbednych po prawidłowej budowy i działa układu nerwowego.
Zgodnie z nowym schematem żywienia do diety dziecka 6 miesięcznego wprowadza się w małych ilościach gluten w postaci kaszy manny.
W Pani przypadku pół łyżeczki kaszki (wczesniej ugotowanej) mozna dodać do obiadku lub deserku. Oczywiecie każdorazowo nowy pokarm podaję się w małej ilościach co 2 dzień i obserwuje się reakcję malucha.

Do picia mozna podawać rozcieńczone soki z wodą przegotowaną (1:1) oraz słabą zieloną herbatkę - źródło polifenoli.

Pozdrawiam

27550 aneta-kosciolek Kobieta, 30 lat, Sosnowiec
polcia83

polcia83

Dziekuje za odpowiedz. Pyta Pani jakie jarzynki podaje.. tak więc podaje jak narazie obiadki w słoiczkach,próbowałam gotować małej ale jak narazie woli obiadki w słoiczkach.
Jadła wszystko co jest po 4 czyli marchewke, marchewke i ziemniak, marchewke i dynie,po 5 miesiącu obiadki... naprawdę tego jest sporo.
CO do owoców do daję przetarte jabłuszko, w słoiczku deserek- marchew i jabłko, jabłko i morela, jabłko i brzoskwinia, jabłko i jagoda.
Gluten również podaje od jakiegoś czasu tak jak Pani pisze pół łyżeczki,
Zastanawia mnie natomiast to żółtko- według schematu żywienia 2012 żółto zalecają podawać w 9 a nawet w 10 miesiącu. Więc jak to jest ???Przy synku dawałam właśnie tak później z tego co pamiętam i nie żółtko surowe a gotowane żółtko do zupki lub obiadku.
Więc jak to jest??

--

http://suwaczki.maluchy.pl/li-56039.png

http://suwaczki.maluchy.pl/li-56377.png

22231 polcia83 Kobieta, 31 lat, kuj-pom
Aneta Kościołek

Aneta Kościołek

Witam,

Przeszukałam publikacje naukowe dotyczące i nie znalazłam żadnej informacji o nowym modelu żywienia niemowląt. Ostatni schemat żywienia niemowląt został opracowany w 2007 roku. http://cornetis.pl/pliki/PW/2007/4/PW_2007_4_292.pdf

Jeżeli chodzi o żółtko to dodaje się surówe do zupki, a następnie się ją zagotowuje aby się ścieło. Można również je ugotować a następnie podać do gotowej zupki, nie ogrzewając jej ponownie.
Według modelu zywienia niemowląt żółtko wprowadza się po 6 miesiącu życia.

27550 aneta-kosciolek Kobieta, 30 lat, Sosnowiec
niqa

niqa wpis edytowany

Witam

Prosiłabym o pomoc w kwestii ustalenia jadłospisu dla córki (karmiona piersią, waży 7,5kg). Parę dni temu rozpoczęła 6 miesiąc. Pod koniec 5 miesiąca zaczęłam wprowadzać marchewkę, marchewka+ziemniak. Aktualnie mała ma takie menu:

7.00 mleko
10.30-11.00 mleko
14.00 mleko
17.00 marchewka, marchewka + ziemniak itd.; dopajam mlekiem
20.00 mleko

Czy do któregoś z porannych karmień mogę dodać np.
bezmleczna kaszka ryżowa (nie zawiera glutenu, mleka, bez dodatku cukru.
bezmleczna kaszka orkiszowa (nie zawiera glutenu, mleka, bez dodatku cukru.
bezmleczna kaszka razowa 3-zboża (nie zawiera glutenu, mleka, bez dodatku cukru.
bezmleczna kaszka owsiana (zawiera gluten, nie zawiera mleka, bez dodatku cukru
kaszka razowa z pszenicy (nie zawiera mleka, zawiera gluten, bez dodatku cukru)

Czy jak dziecko będzie zjadać całą porcję np. marchewki powinnam zrezygnować z dopajania go piersią a w zamian podać coś do picia, wodę?

34804 niqa Kobieta, 27 lat, Gdańsk