Skocz do zawartości
Forum

Jak zdrowo i bezpiecznie przetrwać ciążę :)


Rekomendowane odpowiedzi

Jestem w swojej pierwszej ciąży i tak sobie pomyślałam, żeby założyć wątek, w którym każda będzie mogła podzielić się doświadczeniami, sprawdzonymi produktami, zdrowymi przepisami, polecić fajne kosmetyki. Fajnie żeby pisały zarówno kobitki w ciąży pierwszej, drugiej i entej oraz panie, które już odchowują swoje maleństwa :) Tak żebyśmy miały tu taką małą skarbnicę wiedzy na temat tego jak zdrowo przeżyć 9 miesięcy :)

http://www.suwaczki.com/tickers/f2w3yx8dy6f4pimp.png]Tekst linka[/url]

Odnośnik do komentarza

Ooo, widzę, że to wątek dla mnie :)

To ja mam pytanie odnośnie do kosmetyków do twarzy i ciała. Przez całe życie używałam do twarzy wszelkiego rodzaju maści i kremów na trądzik (walczę z nim 17 lat i chyba zostanie mi na całe życie...). Teraz nie mam pojęcia co stosować. Podobnie z włosami - do ciała mam już jakiś emolient, ale co z włosami? Mam słabe, cienkie, wypadające, też zawsze je traktowałam czymś przed myciem, odżywką na mokro i potem na sucho ;) czy teraz powinnam to ograniczyć? A może polecacie coś sprawdzonego?

Odnośnik do komentarza

Dziękuję za namiary na kosmetyczkę :)

Byłam już u kilku dermatologów w kraju, nikt mi nie pomógł, albo pomógł na chwilę. Próbowałam już chyba wszystkiego. Moje problemy wynikają najprawdopodobniej z niedoczynności tarczycy, PCO oraz nietolerancji pszenicy i mleka.

Odnośnik do komentarza

meeeg - właśnie też słyszałam o tym żeby cukrów unikać, bo one podtrzymują stany zapalne jako pożywka dla bakterii. Ja na razie nic nie biorę, ale byłam na naszym pierwszym usg i już zobaczyłam naszą kruszynkę, a właściwie to lekarz coś widział, bo ja tylko jakąś szarą masę. Muszę powiedzieć, że dziwne to było uczucie i samo badanie, ale też to że ja patrzę na nie na ekranie, a ono jest w środku i to w środku mnie...a ja leżę na kozetce i oglądam siebie od środka...co za surrealizm. Także dziś jestem głównie skołowana i nawet nie wiem co mi tam na tym badaniu nagadali...

Odnośnik do komentarza

hej dziewczyny. te 300-400 kalorii to nie może być pączek, wiadomo ;) w poradniku Instytutu Matki i Dziecka jest przepis na tę nadwyżkę kaloryczną i wychodzi na to, że są to dwie kanapki z wędliną i serem plus warzywa.

ja nie piłam żadnych ziół jak byłam w ciąży. brałam naromiast suplementy dla kobiet w ciąży a teraz biorę dla mam karmiących. przed rozwiązaniem brałam omegamed z DHA z alg, kwasem foliowym, witaminą D, jodem i żelazem.

pierwsze słysze natomiast o czosnku w kapsułkach.

Odnośnik do komentarza

ja w pierwszej ciąży nie miałam tego rogala ciążowego, a teraz sobie kupiłam i jest tak olbrzymia różnica, o wiele wygodniej się śpi :) ale i tak widzę, że grubo przepłaciłam , bo swój kupiłam w Mother Care, a też mogłam na Allegro wyszłoby taniej

Kamama - na pewno dwie kanapeczki są lepsze niż pączek, ale swoją drogą 1500 kalorii to i tak nie za dużo, dla osób które się ruszają i chodzą na przykład na dodatkowe ćwiczenia.

Ja do ziółek przekonałam się w trakcie tej (drugiej) ciąży, bo nic innego nie pomaga mi na mdłości, zgagę czy wzdęcia, a ziółka tak jak Dobre Trawienie fajnie pomagają :) no i te zastępujące kawę w ciąży tez są fajne z baby and mama med

http://www.suwaczki.com/tickers/relgcwa1ja1bh6e1.png]http://www.suwaczki.com/tickers/f2w3skjo7yb6tu9j.png]Tekst linka[/url][/url]

Odnośnik do komentarza

n.ewulcia - generalnie nie powinno się jeść takich rzeczy jak w ciąży : alkohol, kawa, duże ilości słodyczy, fast foody, pasztety, wędliny, kiełbasy, cola, produkty light, a groch, fasola, kapusta i cebula mogą wywoływać wzdęcia i kolki u dzieci, szczególnie przez pierwsze 3 miesiące - także tego lepiej unikać.

Oprócz tego, jeśli u dziecka stwierdzi się alergię to lepiej nie pić mleka, jeść orzechów i ryb

http://www.suwaczki.com/tickers/km5svcqg0bl0um1g.png]Tekst linka[/url]http://www.suwaczki.com/tickers/f2wl3e5e3l71dnmf.png]Tekst linka[/url]
http://www.suwaczki.com/tickers/ex2bdf9hgbbn1iso.png]

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...